癌闘病を経た俳優チョン・ユンハ、内臓脂肪3→体脂肪率18.3%…鮮明な腹筋に驚き

俳優チョン・ユンハが、癌闘病後の建康を取り戻した近況を伝え、高強度の自己管理の結果を公開した。

チョン・ユンハは7日、自身のアカウントに「How to be a killer. ? Kusanagi Jin Ver.」というテキストとともに、運動中の姿を捉えた複数の写真と動画を投稿。公開された写真では、ブラトップとレギンス姿でトレーニングに集中する彼女の姿が収められている。動作の過程で、鮮明に浮き出た腹筋と腕の筋肉、引き締まった下半身が自然に映し出された。単なる痩せた体型ではなく、継続的なトレーニングを通じて作られたバランスの取れたフィジカルが目を引く。

数値で確認された身体の状態も注目を集めた。チョン・ユンハが公開したインボディ測定結果によると、体幹と両腕の筋肉量は標準範囲、両脚の筋肉量は標準以上と記録された。全身の体脂肪は標準以下で測定され、内臓脂肪レベルは3、体脂肪率は18.3%を記録した。

この運動の近況は、チョン・ユンハの最新作品内のキャラクターとも重なっている。彼女は現在、Disney+オリジナルシリーズ『킬러들의 쇼핑몰 시즌2』でグローバル武装勢力バビロンの東アジア支部責任者クサナギ役として視聴者と向き合っている。直接「How to be a killer」と記したことで、作品のための身体管理とキャラクター没入を窺わせた。

特にチョン・ユンハは2024年に癌闘病の事実を直接明かしており、今回の近況がより注目を集めている。その後、治療と継続的な管理に専念してきた彼女は、健康な姿で活動を続けている。闘病事実を公開して応援を受けた時期を経て、今はトレーニングで鍛えた身体と作品活動を通じて再び大衆の前に立っている。